ルーシッド・ボディの創始者、フェイ・シンプソンが米国東部時間で木曜の午前9時から、Zoom というオンライン会議システムを使ってWarm-upを指導してくれています。無料です。
（英語のみでの指導となります）
次回は来週木曜日、3/26 米国東部の午前9時（EST）からです。
https://zoom.us/j/604328530
Meeting ID: 604 328 530
＊参加する場合は自分の側の音声をミュートにするのをお忘れなく。
NYでは新型コロナウィルス対策で劇場・学校・レストラン等の閉鎖に伴い、多くの人が自宅待機を余儀なくされています。たくさんの仕事がキャンセルになり、ほとんど外にも出られない状況で鬱々とした気分が蔓延しているように感じます。
１週間に一度でも、自分自身、そして各地の仲間とつながる時間を持つことが助けになるように願っています。