ドロップイン

Every Mondays, 10-11:30am EST

コンプリート・ベーシック

Mar 2-28, 2022 (Mon/Wed)

クラウン・ジム

Mar 29, 2022 （Tue）7:30-9:30pm EST

毎週月曜日の午前10時から、ドロップインクラスを担当しています。

2022年2月からハイブリッドクラス（対面或いはオンライン受講可）になりました。

3月の月・水曜日、午前10時から1時にはコンプリートベーシック（レベル１＋２）を指導します。全8回のコースです。

3月のクラウンジムはムーブメントがテーマです。ルーシッドボディをベースにクラウンの本質を探ってみようと思っています。